トリックアート

久しぶりに美術館へお出かけ

ホントは福岡市美術館の「レオナルド・ダ・ヴィンチ　美の理想」 を見に行きたかったのですが・・・

交通費など考えて諦めて・・・

広島県立美術館で開催中の「-ユーモアのすすめ-　福田繁雄大回顧展」 へ行ってきました。

見る角度によって違う顔に見えたり・・・鉄の塊を照らすとバイクに見えたり・・・面白いトリックが沢山

（相変わらず写真の向きが・・・）

あっちから見たり、こっちから見たり、しゃがんで見たり・・・あらゆる角度から楽しみました。

県立美術館は縮景園 のお隣にあって、窓からは美しい庭園を眺めることが出来ます。
ワタクシ、美術館も好きですが、庭園も大好きなのです余力があれば帰りに寄りたかったのですが、

バスセンターから運動がてら美術館まで歩いたのと、美術館内で歩いたので疲れてしまい断念

また、出直すことにします

恒例のポストカードを買って帰り、早速家に飾りました

こんな楽しい世界を表現できるのって、スゴイなぁ。

館内のカフェで庭園を眺めながらお茶もして、大満足で美術館を後にしました。

帰りに街をブラブラしていたら、かわいいバッグを発見

いつもより大分小さいバッグだったので、荷物が入るかどうかお店で試させてもらったら、無事に入ったので相方に買っていただきました

大事に使います。ありがとう

ルンルンで家に帰ったら・・・おかしいな・・・鍵がない・・・

そう、お店で試しに荷物を入れさせてもらった時にバッグの中に鍵を置き去りにして帰ってしまったのです

慌ててお店に電話をしたら、無事にバッグに入っていたそうで、翌日受け取りに行ってきました

バッグごと売れなくて良かった～ホントにお馬鹿さん・・・。

また伝説を作ってしまいました

楽しかった1日の最後に変なオチがつきました(笑)

答えはまだ見えなくても。

土曜日にアートセラピー講座が終了しました。

素敵な先生と素敵な仲間に出会い、感謝でいっぱいです

アートセラピーに興味がわいたものの、広島では学べる所がなく、まずはどんな感じなのかな？と、カルチャーセンターの講座に３か月（６回）通ってみる事にしたのです。

分析する場ではないので、学ぶと言うよりは自分を表現する場でしたが、絵を描くなんて高校生以来で新鮮でした

先生からのメッセージから色々な事を感じ、ハッとさせられることも多かった様に思います。

最終日に先生からそれぞれをイメージしたカードをプレゼントして頂きました。

そのカードにはたくさんのハートが描かれ「想いは閉じ込めなくていいんだよ。」とコメントが。

私、これを見て思わず涙目に

ワークで「今日の私のハート」を描くことがありました。

その時、私はうす～い色で画用紙の左端に小さくハートを描きました。一見どこに描いたの？って位の。

みんなは真ん中にわりと大きめのハートを描いていましたが、私は真ん中に描くことも出来なければ、大きく描くことも出来ませんでした。（別にどれが正解という訳ではなく、自由に書いてOKなんですけどね。）

先生にそれがどうしてなのかわからないと尋ねたら「家で自分が選べなかった色で大きく真ん中に描いてみて。その時どう感じたか教えてね。」と言われました。

家で描いてみようとするとものすごい拒否反応それを報告すると、先生が「急には無理だよ～！車で言うと急に５速にギアを入れるようなものだよ。少しずつ、少しずつ。ゆっくりやってみてね。」と

私がどうしても描くことが出来なかった明るい色の温かいハート。それがカードには溢れていました

自分にはまだ描けないけど、温かい気持ちとメッセージがとっても嬉しくって。

先生からのメッセージ、大事に大事に受け取ろうと思いました。

最終日に「自分へのご褒美」を描きました。

私はマゼンタ（大好きな色）の石をあげました。何にも考えることなく、自然と真ん中に大きく描けました

何か嬉しかったなぁ。ただただ、嬉しかった。あ、描けてるじゃん？って。

正解はないんだろうけどね(笑)

一緒に学んだ仲間から素敵なプレゼントも頂きました。カワイ～イ

さりげなくこんな心遣いが出来る人になりたいなぁ。見習おう

年内で一旦終了ですが、継続しようと思っています。

分析する場ではないけど、今の私が純粋にやってみたいと思ったので

何かしらこころに変化が起きるのか？楽しみでもあります。深く考えず、今は純粋に楽しもうと思います。

実は13日に別のとあるセラピーを受けてきました。まだこころの整理もついておらず、混乱もしており感想が書けそうにもありません・・・

宿題を頂いているのですが、年末のバタバタで気忙しく気分も落ち着かないので、改めてゆっくり自分なりに考えてみたいと思っています。本当は最優先で行いたいところですが、怖いのもあるのかもしれないです。

セッションの際に再三言われたのが「自分の気持ちを話してください。質問の答えになっていないのはわかりますか？」・・・撃沈

帰って何もできず、かろうじて相方のご飯だけを作って寝ましたまだ衝撃が心と体に残ってます。早く宿題に取り掛かって、自分なりに感じてみたいと思います。感想はいつか書けるかな？

すごい体験だったけど、間違いなく行って良かったと思っています。自分だけでは到底気付けなかったから。直接感謝を伝えられずにいますが、ありがとうございました

セラピストさんは私に真摯に向き合って下さいました。私はセラピストさんは誰でも良いとは思いません。

今回何と言うか、肌で感じた感覚ですが、その方の物事の捉え方、人間性が感じられました。本当に真剣にクライエントと向き合って下さっている、その感覚をビシバシと感じました。

宿題が終わって気持ちに変化が出たら、報告させて頂きたいと思います。

感謝を込めて、こっそりここで報告

化粧品の見直し。

化粧品を見直してみる事にしてみました。

半端ないシミと乾燥と格闘し続ける事10数年。。あれこれ試してみるものの、何かしっくりこなかったんです

そんなこんなで自作してみる事に・・・。

全くのゼロからのスタートなので器具も何もなく、生活の木で揃えてきました

ビーカーやガラス棒なんて中学校以来実験みたいで新鮮でした

私、基本的には柑橘系の香りが好きなのですが、化粧水などに入れても、つけた後日光に当たるのは避けた方が良いみたいですね。これ以上シミが増えても困るので、今回は断念。

我が家にある精油で使えそうなものはラベンダー位で、精油もあれこれ見てきました。

精油も色々種類があって、匂いすぎて混乱

ラベンダーとの相性を考えてフランキンセンスを選びました。ラベンダーも直接瓶から匂うと？なのですが、ディフューザーやスチーマーに使うと良い香り。フランキンセンスを匂った時に同じ感じがしたので、これは合うのでは？と思って多分ゼラニウムあたりも合いそうだな～。不安だったのでショップのお姉さんに聞いたら、フランキンセンスはアンチエイジングにも良いらしく、ホッと一安心

やっぱり毎日使うものなので、香りは私にとっては重要ポイント今回はラベンダーは使おうと思っていたので、相性を考えて選びましたが、次回はまた違うものも試してみたいと思います。

色々試してお気に入りに辿り着くと良いなぁでも、その時々でピンとくる香りは変わってくるのでしょうね。

ひとつ、楽しみが増えました