年末からワーファリン
が効き過ぎていて
服用量の調整中だったので通常より短い期間での診察
3.0mg⇨2.75mg⇨2.0mgと減らしていたけれど…今日の血液検査で、結局2.5mgになりました。効き過ぎると鼻血
が止まらなくなったり
内出血でDV疑いみたいに身体アザだらけ
になったり…
何より、年末のようにくるぶし辺りに血腫ができて
骨折のように腫れまくてめちゃくちゃ痛かったし
逆に不足状態だと血栓の不安もあるし
なかなか悩ましい
そして、健康診断のオプションで追加検査した【骨密度】の結果が悪く
要精密検査になった話もして…年齢的にも、疾患のある身体という面からも仕方ない感じみたいでした
緊急ではないけれど、整形外科で精密検査や治療をした方がいいみたいです…薬や通院が増えるのは正直面倒くさいけれど
体調コントロールしていかなければならないなぁ
あとは、疲れて疲れて…ひたすら疲れが…という現状については筋肉量が減ってきているんだよ〜と言われました
筋肉量かぁ。コロナや転職でヨガも辞めてしまったし
休むばかりじゃ改善されないってコトかぁ
考えて行動しなきゃ…だなぁ。
今年のGWはお休みを取らず、カレンダー通りに過ごしていて【三連休⇨仕事⇨三連休⇨仕事⇨土日】という感じです。ただいま2回目の三連休中
断捨離的な片付けをしたり（まだ途中）
宮城から山形へドライブ
に出かけたり…
水芭蕉の群生地が良かった
チラッと買物に出かけたり
色々食べたり…
昨夜は友達と夜中までオンライン
お茶会
で話しまくって楽しんだりしました
今日はねずみ君は朝からアクティブにゴルフ
だったので、ワタシは録画ドラマを観てダラダラしていたのだけど…急に思い立ち、鹽竈神社
にでかけました
夕方近い時間だったこともあり、人混みにもあたらずに満喫できました
久しぶりに塩竈桜も見れて大満足！！仙台に引っ越す前は塩竈市に住んでいたので身近な存在だった鹽竈神社最近は訪れていなかったけれど、やっぱり好きな場所だなぁ…と再認識しました
ねずみ君のGWは早くも今日で終わりなので…明日はワタシも少しは家事でもして通常モードにしていかなきゃかなぁ。
気づけば…備忘録的に書いていた心臓の定期検診
のこともしばらく抜けていて
2021年10月を最後に通院のブログがない…まぁ、余裕のない毎日を過ごしてしまっていたのも事実で…
とりあえず、時系列から振り返れば2021年12月に血腫で痛めた足首を引きずりながら東京の病院へ行き
…主治医に足首の血腫を見せて、ワーファリン量を調整して貰いました。
しかし東京の主治医は小児科医だからか、薬の減量にはとても慎重で3mg→ 2.75mgと言う微量の調整となりました
そして3月には仙台のかかりつけ病院で薬の処方のための受診。この時にワーファリンがやはり効きすぎているのではないか？と指摘され…
年末に痛めた足が3ヶ月たっても未だ完治していないことを伝え減量することに。仙台の主治医の指示は大胆で…2.75mg⇨2.0mgと一気に減らすこととなりました効き具合の確認の為に5月中旬に再び血液検査をすることにしています。
そして！本題のコロナワクチン3回目
仙台の心臓かかりつけ病院で接種していますが、1回２回目はファイザーだったのに…今回はモデルナに交互接種になってしまいました
何となくファイザーの方がいくらか副反応が軽め？的なイメージがあったものの、1回2回目から既に副反応でちゃっていたし…きっとどちらでも翌日以降は寝込むだろうと諦めモード
金曜日の午後に接種して、翌日には発熱
まぁ、予想通りファイザーより症状が出るのが遅くて月曜日会社に行けるまでに復活できるか？！とやや焦りました
発熱、倦怠感、頭痛、腕肩首の痛み…食欲不振とファイザーの時には感じなかった血圧の低下
ざっとそんな症状でしたが…病み上がり感はめちゃくちゃありつつも日曜日夜にはこうしてブログを書けるくらいに復活できました。
4回目のワクチン接種もあるかと思うとなかなか悩ましいなぁ。体調めちゃくちゃ悪くなるし早く治療薬で対応できるようになってほしいです
気づけば…あっという間に4月も半ば何だか日々早すぎてついていけていません
春になりミモザが見頃になったかと思ったら、急に気温が上がって桜が一気に咲きました
でも、満開！のすぐ後に気温が下がり雨
も降って今年は桜もあっという間な感じに
コロナもなかなかおさまらず、ワタシの仕事状況もバタバタしたままではあるけれど…先日は時間を外して訪れたcafeでゆっくりできました。
ハナもシニア犬なので、心配事はあるものの14歳にしてはまぁまぁ元気かな？という感じで過ごしています
日々のバタバタを少しでも緩和したくて…以前、同病の大切な友達からプレゼントされて
とても気に入った【SHIRO】のレモネードをお取り寄せしたり
（ハチミツも買ってみました)
ところが
何とか穏やかな毎日に戻したいのに金曜日の夕食で食べたお刺身が犯人か？？？土曜日の早朝からお腹を壊して酷い下痢に
そんなこんなで…この土日は何も出来ずひたすら寝てトイレに行き…脱水
にならぬ様ポカリスエットを飲みまくっていました
ここ数年、やはり加齢もあってか…？？体調イマイチだなぁと実感中手術後からワーファリンは8年も服用しているにも関わらず、年末に突然あんなに酷い血腫ができちゃったりしかもまだ足首は完治せずに変な色でたまに痛むし
仕事の忙しさもあるけど、疲れ具合が異常だし困ったものです
仕事のせいなのか…何だかずーっと慌しい日々になっていて休日さえ休まらない心持ちのままになってしまっていて困ったものです
…とはいえ、休まらないのはメンタルだけで休日はコロナ禍だし
お疲れモードだから…用事を済ませる外出のみで。あとはひたすらゴロゴロしているのだけど
そー言いながらも、人生の時間はどんどん消費されていてムダにはできない！という欲張り精神との狭間で
時々、美味しいものを食べに出かけたり…
2月はねずみ君の誕生日
があり、先日はねずみ君お父さんの誕生日
だったので、それぞれちゃんとケーキを買いお祝いしました
イベントは大事
友達ともオンライン飲み会
をしたり…手紙のやり取りに救われたり
ハナやねずみ君実家のみーちゃん
は相変わらずの癒しパワーが
そして、はちみつマイブーム再燃
重だるい朝にチャイかホットミルクに入れて飲んだら…とりあえず頑張れるような気持ちにスイッチの切り替え
や不安な日々はいつまで続くのかなぁ…
