2022/11/24こんばんは💦久しぶり入院膝手術です😅コロナ禍でスポーツクラブを辞めていて、ウォーキング少し、卓球少しだけの生活でしたが、去年自宅で足を捻り、注射やら、リハビリしたましたが、ロックがかかりなかなかなので.MRIで調べたら😅半月板損傷😭今年5月から再開していたスポーツクラブも退会しました😊この最中の引っ越しもありなんだかんだのひびでした🥹ふりかけと黒胡椒持参していただきます😋