【募集】書いて叶える!jo式手帳講座 自分地図
私がヨガの先生になりたいと思ったのは今から約10年前(37歳のとき)
当時不妊治療をしていた私は妊娠にヨガが良いと聞いて、自宅近くのヨガ教室にいきヨガと出会いました!さらに素敵なヨガの先生にビビビと一目ぼれ
それからヨガに通って1年後、無事に妊娠出産し、
私も憧れの先生のようになりたい!という思いで、当時使っていた手帳に
「42歳でヨガ教室を始める!」と記入。
子育てをしながら、毎年手帳を買い替えるたびに、
「42歳でヨガ教室を始める!」と書き続け
その後ヨガの勉強に通い、42歳になる2ヶ月前にヨガ教室を始めることができました!これホントです!
それからは、週一回ヨガ教室を行いつつ、家事や子育てと忙しい日々が続く中で…
これからどうして行きたいのか
あっという間に過ぎる毎日
漠然とした未来への不安
という新たな壁にぶつかったんです
jo式手帳講座は、
自分が心地良い過ごし方を見つけるツール!
手帳で
*自分と向き合う
*自分の事を知る
*自分の好きを知る
*自分の苦手を知る
自分を沢山知る→じゃあどうしていったらいいのか?
そこから未来が見えてくる!
なりたい自分になる!
なりたい自分の未来の姿、書いて叶えていきましょう!
・家事や育児、仕事で毎日があっという間に終わっている
・時間がない
・やりたい事ができない
・日々に追われている
・疲れている
・変わりたい
・夢を叶えたい
・手帳の使い方がわからない
・手帳が続かない
・今からでも遅くないかな?と思ってる
心に余裕ができた!
気持ちのupdownが無くなった!
家族がもっと仲良くなった!
夜更かししなくなった!
自分の為の時間ができた!
やりたい事が沢山叶っている!
なりたい自分が見えてきた!
自宅ヨガルーム完成&個人レッスン開始
jo塾リアル受講に大阪に行く
jo塾リアル受講も兼ねて京都に行く
青木千草さん手帳講演会参加&WS受講
ヨガWS開催(2回)
ジェルネイルする
〇〇カフェで手帳タイム
お風呂のフタを新しくする
…など
やりたい事、なりたい自分があるなら、手帳を味方につけて
やりたい事がまだ見つからなくても、手帳と向き合う事で見えてくる
家事に育児に仕事に終わる日々
同じ毎日…どんどん過ぎていくだけなんてもったいない!
私も、一度夢がかなってそこから先がわからなった
でもまた手帳を使い、自分と向き合うことで、新たな未来が見えてきました
jo式手帳術で、なりたい自分に!
申込はこちら
*3月からjo式手帳講座を5000円→無料(場所代等は別途)で合計50名様に開催します!5名集まれば近郊でも開催できますので、「開催してほしい!興味がある!」という方はいつでも連絡くださいね!
✳︎ 人生謳歌塾(jo塾)はこちら→ https://ameblo.jp/annamuse/
今日もお読みいただきありがとうございました!