【新年からワクワクリストが叶います✨】 | 北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

北海道ヨーガ療法士 川端いづみ

はじめまして!
北海道在住のヨーガ療法士
川端いづみです。心身の不調を改善するお手伝いをさせていただいてます。

こんにちは😊

 

北海道空知砂川市のヨーガ療法士
CITTA手帳ユーザー

~よがのわ~の川端 いづみです♪

《川端いづみプロフィール》
(^^♪自分大事計画実行中(^^♪

 

いつも、ご訪問🚪ありがとうございますニコニコ


✳︎2019.1月ヨガグループレッスン詳細は こちら
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【新年からワクワクリストが叶います✨】

 

今日の砂川はやっと☀晴れました~!

 

お正月3日間は夫が除雪の仕事があったので4:30起床し、起こしてから二度寝という日々(寝るのが遅かったため二度寝していました😅)。何となく寝不足続きの数日でしたが、何とか解消しそうです
 
今日は午前から事務仕事を行いました!そろそろお正月モードも終わりですね照れ
 
そして、明日はなんと!!新年早々にヨガWSに参加しますハート
下矢印下矢印下矢印
昨年1月にCITTA手帳に出会い、9月1日にCITTA手帳生みの親✳︎青木千草さんの札幌での
講演会に息子と共に参加キラキラそれから私も息子も、素敵な千草さんの大ファンになりましたハート
 
今度は千草さんのヨガを受けたい!と思いその後、CITTA手帳のワクワクリストに、
「青木千草さんのヨガWSに行く!」と記入していました!
 
そのワクワクリストが明日叶いますキラキラキラキラキラキラ
千草さんは本当にパワーあふれる方キラキラお話を聞いているだけで、
もしかして「私にできないことなんて何もない」のかも?
と思わせてくれる方ですキラキラ
 
いや、きっと「私には何でもできる!!」
んですね!
 
そんなパワーを下さる方ハート
本当に千草さん自身がまさにyogaそのもの
なのです!そんなパワーを感じることを楽しみに明日行ってきますキラキラ
 
千草さんがとってもすてきなブログを書かれていましたのでこれも読んでみてくださいね!
下矢印下矢印下矢印
このブログを読んで、基本的にゲームをいっぱいしている我が息子にも、千草さんが「言い訳する人は暇な人って言っているよ~!」と伝えておきました!笑
 
千草さんが札幌に来て下さる事、うれしく!新年から楽しみですラブ
 
新年から新しい事、新しい場所に身を置いてみる!
ちょっとワクワク♪
ちょっとドキドキ♪
 
今までと同じ毎日から少しづつ抜け出してみよう!
 
新しい!言い訳しない自分に出会えるはずですニコニコ
CITTA手帳も味方につけてね!
 
青木千草さんのブログ→https://ameblo.jp/cittatecho/
 





 

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 今日もお読みいただきありがとうございました!照れ

 

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