はいたい🌺
Pさん不在につき
ぱきのが綴ります
福岡出張中のPさん
寝起きはお顔が浮腫んでいるからと
顔出しNG…💩チョイスはPさんです笑
梅雨入りし不快指数MAX
1日中クーラーをフル稼働させてるぱき家
アラームが鳴る前にパチリと目が覚め
今日も今日とてノルマをこなすべく
いそいそと着替えてレッツラゴー！
にんじん効果恐るべし
当の本人が1番驚いています
また、連日ネタにされ
もはやこれって走らない選択肢なくない？
仕事で朝から晩までシステム処理で
PCにかじりつき
サビた脳みそをフル回転させていますが
身体を動かす事は殆どないんです
通勤もドアtoドアで16分
連日ちょこっと走るだけで
疲労困憊で
食欲失せるわ
早寝するわと
意外と良いこと尽くし
習慣化できるよう
コツコツと続けてみます
昔から旅先では散策ランをするのが
楽しみのひとつ
走った後のビールがお目当てのPさん
走った以上に食べる私
7年前になりますが
真夏の京都で散策ラン40km程
走った事がありました
その時も
散々Pさんをお待たせしました（笑）
残り2kmで足がピタっととまり
そこから先は地獄だった事を
今でも鮮明に思い出せます
スタート地点の渡月橋
早朝の嵐山竹林の小径
連なる山と青々とした稲🌾
冷たい緑茶で喉を潤して〜
はんなりした京都弁でのお誘い
金閣寺
ぱきのは京都で大学生活を過ごしましたが
すっかり京都の暑さを忘れてました
コロナで店をたたんでしまった
名店の洛匠
順番待ちは錦鯉を愛でながら
草わらびもちは唯一無二の美味しさ
40kmの散策ランの締めくくりはココ‼︎
お洒落な浴衣を着たお客様が多い中
汗まみれで汚れた我らは浮いていました
渡月橋→清涼寺→仁和寺→金閣寺
下鴨神社→河合神社→鴨川→
平安神宮→南禅寺→知恩院→
円山公園→八阪神社→清水寺→
東本願寺でゴール
その他にも寄り道しまくり
食べてばかりの散策ラン
秋の京都でまた走ろう！
丈夫な脚づくりの為に明日も走ります
ご愛読いただきありがとうございます
