お久しぶりです♪

こんばんはー

最近、むしゃくしゃした時にうっせぇわをよく聴いてます...cocophinです

今日はねースピなお話ではないんですが...

コロナ前から徐々に蓄えてた身体の脂肪と戦うために...とうとう運動を始めました笑

その為に...リングフィットを購入しまして

頑張ってるナウです

今まで運動なんて...

学校の体育と大学での弓道くらい...

なので、かなーりしんどいのです

1人お家でヒーヒー言いながら不恰好な体勢で

多分、側から見ると大爆笑間違いなし笑

だけどちょっと楽しい

ほんのちょっとね...笑

多少やらない日も作ってみたりして...

頑張ろ

目指すは...

んーどこ目指そうねぇー

フットワーク軽くなるくらいにはなりたいな

あとねー

ゲームもね好きで...

モンハンを迷ってるんです

ただ操作が下手すぎて...

はい

さて、ちょこっとスピ的なお話

またもや、最近ですねー

瞑想できないんですよ

いつもの低迷...

まー話せる時もあるんですけどね

そういえば、お仕事の同僚で気の合うお方が出来ましてね

ちょっとお話してるとスッキリするんです

ありがたやー

その方もスピみたいでですね

わかるーって言うようなお話をして私はもうハッピーですよ

感覚また戻ってくる予感です

そろそろちゃんと瞑想できる気がしてる...

やってみましょう

それではまたー