２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
夫婦で食べ方を変えるのもいい
吉野家の冷食が「野菜たっぷりおかず」に変身
最近多い「やる気が家出」
手抜きしたい日にスーパーで
「何かいいものないかなー？」
ウロウロ徘徊してたら
見つけた！冷凍食品
(*´艸`*)
吉野家さんの「牛焼肉丼の具」
１個 ３９８円
「牛丼」だと思って買った！
間違って買ったけど
まあそれほどの違いが
わかりませんでした(∩´∀｀)∩
湯せんでもレンジでもOK
どんぶりなら簡単でいいわー
オットは普通にどんぶりに
（ごはん約２５０g）
ちょっとさみしいので
後から私のを少し加えました
私は野菜たっぷりのおかずに
私は夜にごはんをあまり食べない
どんぶりものは困るんです
なので別のおかずに変身させました
レンジだけでOK
「野菜たっぷり肉鍋風」
野菜たっぷりなので
ちょっと味も薄くなり
そのまま食べるのにちょうどいい
(∩´∀｀)∩
これはいい♪
レンジで作る牛鍋風
白菜・長ネギ・エノキ
計 約２００g
耐熱容器に入れてレンジ加熱
６００w ２分
（ラップなし）
そこに解凍した「牛焼肉丼の具」を
回しかけます
全体を覆うようにかけて
彩りがさみしかったので
冷凍インゲンを２本追加して
再度レンジ加熱
６００Wで２分
ジャーン完成です♪
野菜２００gとたっぷり
そのまま食べても
味が濃くなくていい感じです
牛丼じゃなくて「牛焼肉丼」
実は「牛丼」の冷食も
買ったことがなくて
比較はむずかしいのだけど
牛丼よりお肉の食感が
ある感じかな
まあ アレンジしちゃうので
どちらでもOKかと
(*´艸`*)
冷凍のレトルト食品
便利ですね
買っておこう！
私が飲みに出かけても
（最近ないけどねーw）
私が緊急入院しても
（ないといいけどねーw）
大丈夫じゃないか！
以前はこういうのを使うの
抵抗があったけど
「便利なものは使うべき」と
思えるように
だってずーっとごはんを
作るんですから
手抜き・時代の変化も
楽しまなきゃねー
(∩´∀｀)∩
・・リブログ大歓迎です・・
あるものでアレンジとか大好き
簡単な家庭料理なので
気軽にチャレンジしてくださいね
・・アメトピ掲載・・
ずっと使っているもの
↓
長年愛用しているハーバーです
豆でできた麺は血糖値が
気になる私の救世主よ
Oisixのおためしセット
キットも付いていてオススメ
味もいいのよ♪
このブログの主旨とかけ離れた
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申し訳ないんですが
興味がありません
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが