２０１６年１０月 アメブロ開設
札幌市内に住む元兼業主婦P子です
小さなマンション住まい
長い事、フルタイムで
働いてましたので
夜に次の日の用意をする
習慣がなかなか治りません w
下ごしらえをしながら
飲むワインも大好きです
コメント大歓迎です！
楽しく読ませていただいてます
お返事は、しばらくお休みします
申し訳ありません
企業様向けにレシピ提供や
小さなセミナーを開催しています
現在セミナーはコロナの
影響で休止中です
・・・・・
食べやすいのでぜひお試しください
【アメブロ限定】豆そうめん最大割引率77%OFFキャンペーン
豆のパスタZENBヌードルの
細麺です
そうめんタイプ 食べやすい♪
これねー以前から食べている
「丸麺」よりオススメ♪
豆っぽさが抑えられている感じで
冷やしても丸麺より柔らかいし
ネバネバ御三家そうめん
(*´艸`*)
納豆・オクラ・メカブ
夏にぴったりの冷やし麺
血糖値が気になる私は
ZENBヌードル派です
レンジでもできちゃうの
そうめんタイプの細麺
夏は冷やし中華や
冷製パスタに大活躍！
ネバネバ御三家そうめん
（ひとり分）
豆そうめん（ZENB）５０g
納豆 １パック
長ネギ １０cmほど
冷凍オクラ・乾燥メカブは
お好みの量でOKです
冷凍オクラは１分ほどレンチン
乾燥メカブは水をかけておく
長ネギはお好みの切り方でOK
豆そうめんは表示どおりゆで
冷水で冷やして水を切る
オクラ・メカブをのせ
納豆・ネギを加え
めんつゆをかけたら完成
おろし生姜やわさびを添えてどうぞ
ネバネバは身体にいいですからね
胃や腸の粘膜を守と言われます
夏の胃腸はバテやすい
ネバネバでしっかりガード！
薬味にミョウガや大葉もいいですね
ゴマも栄養があるし
いろいろのせちゃいましょう
夏はずっとこれでいいわー
糖質オフが簡単に叶うし
とっても食べやすいの
冷麺風も細麺の方がいい
涼しくなったら
もちろんラーメンでも♪
ZENBヌードルの
そうめんタイプおすすめです＾＾
・・作ってくれてありがとう・・
米粉も少し加えたアレンジ
私も入れようか迷った米粉
少し柔らかめになったようで
勉強になります
ありがとうございます！！
・・リブログ大歓迎です・・
あるものでアレンジとか大好き
簡単な家庭料理なので
気軽にチャレンジしてくださいね
・・・・・
使って良かったオススメです
↓
豆でできた麺 ゼンブヌードル
おためしモニターセット
長年愛用しているハーバーです
はじめての玄米ならこちら
とっても食べやすい発芽玄米
このブログの主旨とかけ離れた
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ワタクシの判断で削除する
場合があります
副業系をオススメされる方には
申し訳ないんですが
興味がありません
最後まで読んでいただきまして
ありがとうございます
明日も更新します
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★★★を@に変えてくださいね
レシピ提供などの依頼も
いただいておりますが
お時間をいただける依頼だけ
考えさせていただきます
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家庭料理
インスタものぞいてやってください
最近は、和装ばかりですが