ワタシのとある1日…

朝起きて
着替えて顔を洗い
玄関を開けて目の前の畑から
人参を引っこ抜き
葉っぱも洗って
頂いたジモノみかんと
とって冷凍してある桑の実と、家の周りに今いっぱい生えてるツルソバの実とバジルの葉
合わせてバイタミックスでジュースにして
はちパンとはちみつを発酵させたはちパンクリームをひとさじ
コーヒーを挽いて
地元のさつまいもが練り込まれたパンやさんのパンと一緒にお土産の石垣島のはちみつも
残ったジュースにヤクルトを入れて、
消化剤やビタミンDやら日ごろ飲んでるお薬を一気飲み(笑)ゼローダがある時もここで一気に。

だいたい朝ごはんはこんな感じです。
たまにパンも作る。。。

その後洗濯掃除などの家事が終わってからの
ヨガストレッチ
マインドフルネス

お昼は適当でお腹がすかないと
食べないときもある

午後はお土産加工のバイトがあるときはそちらに。

無いときは🐝さんや畑の見回り

夕方からは柴わんこの散歩に海岸へ

帰ってからピアノ🎹

てな感じで一日が終わります

書いてみるとおばあちゃんのような一日やなw

体調はおかげさまですこぶる良好です。
痛いのも最近ないなぁ。。
来週からCAPTEM18クール目に入ります。。
けど、予定があるしちょっとずらそうかな。。


そうそう
いよいよウチのはちみつが💖

一個ずつ手詰め、ラベル張り、タグ付け、箱入りにしております〜
大変気を使うけど、楽しい🎶

ではではおやすみなさい

自分でいつもこうなる柴わんこ笑笑