大阪市でマタニティフォト、ベビーフォト、キッズフォトの撮影を中心に、
ママカメラマンとして活動しているフォトグラフ＊カフェの植田ちかです。
昨日、ブログのアクセス数を見ていたら、上位アクセス記事に
「ハッピーダイエット☆2ヵ月経過！」
の記事が上がってきていました。
妊娠中の体重管理、授乳中の産後ダイエットにも安心して活用できるハッピーウェーブダイエット。
いままでいろんなダイエットを試した私ですが、このダイエットは自分に合っていたみたいで
無理なく、楽しく続ける事ができています♪
2ヵ月で－６．２ｋｇ、と記事にした日から更に1ヶ月が経過。
この１ヶ月は前半プチ停滞期に悩まされましたが、サポーターさんのおかげで諦めずに取り組めました。
そんな１ヶ月の減量結果は－１．８kgとちょっと不本意な数字でしたが、
諦めずに取り組み続けた事で、また少しづつ体重も減り出し、これからが更に楽しみです！！
トータル３ヶ月で－８．０ｋｇですね。
そんなわたしのダイエット記録。
●が夜、○が朝の体重です。
ちなみに、毎月「やせたいね～ん会」で測定してもらっているインボディの結果は
９月２５日の時点で８月２９日の測定よりもで－２．７kgでした！
しかも体脂肪量は－３．８ｋｇ！！
筋量やミネラル量などが増えていて、理想的なダイエット結果となっていました♪♪
身体点数も前回より５点もUPしていて嬉しいかぎりです。
自分の身体と向き合えるインボディ測定とダイエット情報交換、ヘルシーなお弁当も付いて
参加費ま無料の「やせたいね～ん会」、次回は１０月２６日の開催だそうですよ～。
１０：３０～１３：３０（途中、入退室ＯＫです）
場所はＪＲ塚本駅から徒歩１分のレンタルスペーススマイル さんです。
無料でランチ（お弁当）も付いてます。（お子様の分はご持参ください）
ダイエットの情報交換もしているので、やせたいあなたは今すぐご予約を♪
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