みなさまおはようございます
どうもみしなです(*^▽^*)
寒い日が続いていて、朝ふとんからでるのが辛いですね(＞_＜)
そんな今週のテーマは、
「2016年の抱負」という事で、
抱負は≪肉体改造≫ですね
体重が増えてきて周りからも太ったとよく言われますし、
健康の事も考えるとダイエットしないといけないのかと思います
正月太りもありますし、
まずは七草粥を食べて無病息災を願い、
健康の為にも肉体改造でダイエットもしていきます
それではまた
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