日々瞑想しながら、
 作務(作業)に取り組む方を求めています \(^^)

 

△ 瞑想はしたことがないが、 
これを機にしてみたい方、歓迎です。 (瞑想法教えます)
△ 瞑想を深めたい方、ご利用ください。 \(⌒∇⌒)/

 

 瞑想ホール

 

■ 作務(作業)は、日に3-4時間です。
 午後1-5時の予定ですが、時間は変更できます。(応相談)
これ以外の時間は、自分で決めたスケジュールに従って生活します。
 瞑想はホールまたは自分の居場所でおこないます。

 

★ 費用は2500円/日(食費込)です★ 

 

食事は準備・調理・後片付けなど共同で行います。

ダイニングキッチン

 

入浴・シャワー・洗濯は随時できます。生活上のことは以下を参照ください
https://ozakusan.com/operation/

 

長期滞在の方、歓迎です。短期も可。
1週間以上滞在の場合、週2日作業のない日を設定します。
たまに市街地へ買出しや温泉に出かけます。

※イベント等で実施しないことがあります。

 

■作務(作業)の内容
*薪造り(春期の主な作業)

 

 

*草刈草むしり(夏期の主な作業)
*整地・造園作業など屋外の環境整備
*屋内の清掃など環境整備
*HPの編集(経験者歓迎)
*図書・DVD・CDなどの整理・保守管理(司書経験のある方歓迎)


※老若男女どなたでもできる作業を用意します。
※作業内容は相談のうえ決めます。

※静かな山中での作業です。
息を整え心身を見守りながら取り組みます。
作務(作業)もまた瞑想となります。

関心のある方、やってみようという方!
連絡をお待ちしております。  v(^-^)v

 

【問合せ先】
https://ozakusan.com/contact/

 

【申し込み窓口】
https://ozakusan.com/reserve/

「瞑想と作務の生活を希望」と書き込んでください

 


■これまでの参加者の体験談(感想)

 

☆筋肉痛にはなりましたが、とても良い経験でした。
運動+自然+規則正しい生活で
肌もすっかり健康になりました。
もっと長くいたかったです。

 

☆頭のモヤモヤ心のザワザワを解消できました!
メディテーションをすると自分の身体の古傷が痛む感覚があり
「治ってないんだなぁ」と思いました。ちゃんと治すことに専念しようと思え、
とてもすがすがしい気持ちです。
私が体験したメディテーションの感想ですが
チャクラブリージング瞑想  →  古傷調査
プレイヤー(祈り)の瞑想  →  宇宙エネルギー交換
ナーダブラーマ瞑想 → 癒し
のように感じました。

 

☆日常はデスクワークなので、明らかに運動不足です。
たまに、からだを動かすと、とても、すがすがしい気持ちになります。
とくに、川のせせらぎを聞きながらする作務はとても気持ちがいいです。
自然の中にいるのだと、実感します。
作務のあとのシャワーは特別な爽快感があります。
また、作務のあとの瞑想は、自分をより深く奥へといざなってくれるような気がします。
作務と瞑想は、やはり密接にかかわっているような気がします。

 

☆初めて、今この時を見つめられたと思います。
瞑想の家に来たいと前から思っていました。
勇気を奮い申し込みましたが、来て本当によかった。
瞑想を学べたこと、出会いを持て話をしたこと、瞑想の家のすばらしい環境、
これらを知れたことで、私は助かったと思います。
過去未来に囚われず、マインドに囚われず、瞑想を続けながら今を見つめてみたい。
都内でもわりあい近いところに住んでいます。何かありましたら声をかけてください。
また来ます。 ps 美味しい料理をいただくばかりでした。私も調理をやってみます。


☆東京で生活していると、どうしても根源のエネルギーを忘れてしまう。
今回は都会では難しいメゾットをやろうと計画し、10日間毎日ダイナミック瞑想を行ってみた。
合間合間に石裂の自然のなかで祈り、腹のセンターを意識しながら作務を行った。
リトリートのなかで次々と心の垢が出た。意識にはのぼらなかった幼い頃の囚われに気づかされた。
また額にエネルギーが強烈に集まったり、身体感覚がなくなり空間に広がって行く高揚感も体験した。
しかし都会に帰って残ったものは、息を見守り座ることで、もたらされる静寂と安らぎだけだった。
それはあの山の静けさであり、自然のエネルギーと同じ質をもったものだ。
今も仕事から帰り、息を見守りながらただ座り、静寂に安らぐよう努めている。

 

 

☆5泊6日、 流れる川の音を聞きながらの作業でした。
人も車も殆ど通らない環境でしたので、何も気にする必要もありません。
作業中は、自分の中に 無 の時間がありました。
それを見つめながら、黙々と作業をしていました。
肉体労働でしたので、疲れはしますが、
単純に肉体だけの疲労でストレスはありませんでした。
午後の3~4時間の作業なので、その日の瞑想や次の日への影響はありませんでした。
食事込みで1500円で料金も安く抑えることができ、瞑想方法も快く教えてくださいました。
凄く良い体験ができました。また、行きたいと心から思えました。
おすすめです。
※食事込み2500円となりました。

 

☆なんだかスッキリした気がします。瞑想は初めての体験でした。
ムダなことは考えず、リラックスし無心になるのは苦労しましたが、
普段の生活で、自分の意識がどれだけ多くの情報に支配されているのか、
ということを感じました。
 (高校の卒業式を終えたばかりの方)

 

☆ 3日間、お世話になりました。
瞑想している間や作務をしている間、仕事のことなど忘れている自分がいました。
素晴らしい時間でした。
 (20歳代の忙しく?働いているビジネスマンの方)

 

 

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瞑想・芸術・癒し 空間
石裂山(ozakusan)瞑想の家
〒322-0254 栃木県鹿沼市上久我1842
https://ozakusan.com/
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