まずは自分を大切にすること、そして
自分の大切な人を大切にしたい方、応援！
タッチケア講師・起業サポート
尾崎しのぶです。
はじめましての方へ
昨日は長女の教え子ちゃん。
ピアノレッスン生の発表会でした。
私も観に行きました～。
最近はもう
大人の演奏会しか聴いてなかったので
まだ始めたばかりの
かわいい子供たちの様子にキュン♡としました。
それとは別に
娘にも私にも学びになることもあり
それがタッチケアのエッセンスそのまま！だったので
超！長文でメルマガに書きました（笑）
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子どもが話しかけて
なーんかイマイチな表情だと
「あれ？なんか変なこと言った？」
と考えること、ありませんか？
アドバイスしたくなったり、
励まそうとして言葉を選んだり・・
あっ。余計なこと言ったかも・・
と思ったり。。
子どもが求めているのは
正しい答えよりも
「わかってもらえた」っていう安心感。
特別なことを言わなくても、
ただそばにいて、
ただ聴くだけで
子どもの心がふっと軽くなることもあります。
言葉は少なくても、
あたたかい相づちがあれば、
「わたしのこと、ちゃんと見てくれてる！」
と感じます。
今日は、そんな
魔法の相づち5つをご紹介しますね！
こんな風に感じたことありませんか？
・子どもの話に、どう返したらいいかわからない
・ついアドバイスしてしまう
・ちゃんと聴いてあげたいのに…
でも。
特別なことを言わなくても大丈夫。
ただ聴くことで、
子どもの心がほぐれることもあるんです！
①そっかぁ
共感の基本
子どもの気持ちに寄り添うシンプルな言葉
「〇〇に怒られた…」
→→
「そっかぁ〜、それはちょっとイヤだったよね」
②それはイヤだったね
気持ちに名前を付ける
まだ言葉にできない気持ちを、
代わりにそっと言葉にしてあげると、
わかってもらえたと感じます。
「だまって帰っちゃったんだよ！」
→→
「それは寂しかったよねぇ…」
③うんうん、それで？
続きを引き出す安心のサイン
興味をもって聴いてるよ！というメッセージ。
話の続きを引き出して、自己表現を後押し。
「今日嬉しかったことがあって♪」
→→
「うんうん、それで？」
④がんばったね
結果より過程を認める
うまくいったかどうかより
「やろうとした気持ち」を受け止めることで、
自己肯定感もアップ！
「失敗しちゃったけど自分でやってみた」
→→
「そっかぁ、がんばったねー」
⑤そう感じたんだね
その子だけの感情にOKを出す言葉
親から見たら「たいしたことない」でも、
子どもにとっては大きなこと！
その気持ちをまるごと認める言葉。
「すっごくムカついたの！」
→→
「そうかぁ、そう感じたんだね」
一言だけど、あたたかい
「何て言えば正解か」よりも
「この子の気持ちを感じよう」
と思って返す一言は、
子どもにとって大きな安心に。
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