暑すぎて諦めたこと現在妊娠8ヶ月。夜中は、尿意とこむら返りで熟睡できない日々です。運動しなければいけないと思い、散歩に出かけようと思いましたが暑すぎて諦めましたもう少し涼しくなってから、、お出かけしようとおもいます