こんにちは✨

名古屋市地域子育て支援拠点
おやこのおうちです☀️.°


今回は
ママの未来作り
~私らしくのカギを見つけよう~』
の講座の様子をお伝えします🔑

講師は山口加菜先生
現役保育士でありながら、コーチングというコミュニケーション術から対話セッションを多数こなし、セミナー講師としても活動されています

コーチングとは、対話を重ねることでクライアント(の対象者)の目標達成に必要な視点や考え方、スキルなどへの気づきを促し、自発的な行動を支援することです。》
引用:BIZHINT(https://bizhint.jp/keyword/29985)





今回は

〈自分の好きなところや人から褒められたところ等、自分の良いところ〉を10個書き出す

〈可能不可能に関わらずなんでも叶えてくれるなら何が欲しい?何がやりたい?〉10分で思いつく限り書き出す


上の2つのワークを行い、
頭と気持ちを整理する
〜私らしく〜のカギをみつける
を目標にコーチングを行っていただきました📝💡




お母さんたちも真剣ですメモ
子どもたちも静かに遊んでくれてましたよ🐰





2つのワークと講座を通して、

・時間が出来た時に限ってやりたい事が浮かばなかったが、書き出してみて意外にやりたい事があるんだと気づいた
・やりたい事があっても今はムリ!と決めつけていたところがあった
・子育てや家事を当たり前にこなすことに対して、誰かに認められたいんだなと気づいた

とたくさん自分の気持ちに気づけた様子でした。


かな先生は、「人は思い込みが多い、まずは書き出すことで自分を知る事が大切」と仰っていました。

また、講座を受けてみて、「自分のためだけの時間を使って、自分の事だけ考えられた」と話してくれたお母さんもいました照れ




ご参加ありがとうございました✨



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ガーベラおやこのおうちガーベラ
名古屋市中村区橋下町3-34
月~金(祝日休み) 10:00~15:00
ランチタイム12:00〜
中村巡回バス下車徒歩1分
※駐車場ご利用希望の方はお電話でご確認下さい(お名前と利用時間をお伝え下さい)
星出張ひろばやってます星
日時:毎週木曜日 10:00~15:00
場所:日比津コミュニティセンター3階和室
絵本の読み聞かせとランチタイム11:45〜

おやこのおうちのスタッフがお待ちしています出張ひろばの様子
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