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階段ダイエット
糖質制限ダイエットと
新たにウォーキングダイエットで
アンチエイジングやダイエットに
挑戦中の猫好きおじさんです
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階段ダイエット
糖質制限ダイエットと
新たにウォーキングダイエットで
アンチエイジングやダイエットに
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ウォーキングダイエット
今日の歩数：１４，８８６歩
消費カロリー：２，２４０㎉
寄付TOTAL MILES：１２
今日の歩数：１４，８８６歩
消費カロリー：２，２４０㎉
寄付TOTAL MILES：１２
ダイエットって基本毎日続けますよね
良い生活習慣であり
ライフスタイルだと思います
しかし
しかし
しかし
結果が出ないとか
体調とかの問題で
誰だって風邪くらいひきますもんね
ん？
そういえば
ここ一年くらい風邪ひいてないなあ
というか寝込んだことがない
それは
このにんにく卵黄のおかげだと思います
ほんとにこれ飲んでる間は疲れ知らずというか
風邪をひきませんね
このまえやずやだったっけなあ
しじみのセールスの電話があったんですが
なに飲んでますか？
と聞かれたので
これとてもいいですよ
逆にセールスしてしまいました
もとい
脱線してしまいましたね
で
ダイエットに疲れたときには
休む！
これに限ります
取り敢えず休む
無理は禁物
気力がわいてきたら
また始めればいいのです
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もう秋の行楽シーズンの
計画を立てる時期かもしれませんね
旅に出よう！
食事を考えるのが
面倒な方には
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夏に向けて通信費もダイエット！
オトクらしいです。
因みに、私も格安ですが通信費が
約1/10になりました！
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