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今日のランチは蒸し野菜ドキドキ

実は昨日の夜の継ぎ足しウシシ

 

蒸し野菜はお友達のお宅でごちそうになってから

あまりに美味しかったので娘たちにも食べさせたくて

すぐに鍋を買いに走ったのウシシ

 

但し、教えてもらった

にんにく醤油マヨネーズは絶品で

いくらでもお野菜が食べられるけど

あとが臭いので家族全員で食べないといけないあせる

それから、このあともちろん、人にも会えない爆  笑

 

満月遠隔ヒーリングはこのあと23時から

まだ今なら間に合うよアップ

 

ドキドキ ドキドキ ドキドキ

 

風邪ひきさんの多い季節あせる

どうぞみなさん暖かくしてくださいね。

 

体調が悪くて食欲のない時は

病気をやっつけるために

エネルギーは治癒に集中しているので

無理に栄養をつけるために食べる必要はない。

消化にエネルギーを費やすよりも

水分をしっかりとって眠ることです。

どんな薬よりも眠ることが薬になるよアップ

食べる時は消化の良いものをアップ

 

また予防としては

紅茶や緑茶の殺菌力によって

インフルエンザも流しされるとか。

うがいはもちろん、飲んでいるだけでも

効果があるんだってアップ

 

 

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さて、我が家の夜ご飯はポトフドキドキ

 

実は蒸し鍋の下にポトフを仕込んでたアップ

牛肉もやわらかくほろほろに煮えて

野菜は溶けちゃったけど

スープすごく美味しいドキドキ

 

昨日から野菜ばかり食べ続けたので

久々のお肉は少量で大満足でした。

あとで、りんご食べる。

 

 


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いつもありがとうございますドキドキ

 

 

我が家にこたつはない。

あ、ある!

Tiaraが部屋に持ってた。

でも5年位使ってないと思う。

こたつに入るとだれも動けなくなるので

我が家にこたつはいらないビックリマーク

 

私は電気ひざ掛けで十分です。

省エネで超おすすめアップ

床暖のみでエアコンはつけないでも平気だもん。

 

私と同じのはこれ↓↓

 

 

 

風邪ひきさん、どうぞお大事にドキドキ

さぁLove&joyをご一緒にドキドキ