6月21日（水）
隠岐の島ウルトラから三日目。
再始動は仕事帰りのベイエリアラン。
ベイエリアといっても、出だしは小高い丘の山手地区。
今日もやっぱり坂上り。
普段ならスムーズに駆け上がれるが、
さすがに疲れが残っているのかヨタヨタ状態。
やっぱり坂はキツイ。
でも、だからこそ大切なトレーニングだと思う。
ゆっくり体調を点検しながらの11.27㎞
6月21日（水）
隠岐の島ウルトラから三日目。
再始動は仕事帰りのベイエリアラン。
ベイエリアといっても、出だしは小高い丘の山手地区。
今日もやっぱり坂上り。
普段ならスムーズに駆け上がれるが、
さすがに疲れが残っているのかヨタヨタ状態。
やっぱり坂はキツイ。
でも、だからこそ大切なトレーニングだと思う。
ゆっくり体調を点検しながらの11.27㎞