薬膳の先生イチオシの秋のおやつは「栗」、女性に嬉しい効能が9つも! | 自然のくすり生活(薬膳とヨガ、心の解放で自然体の暮らしの提案)

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秋、と言えば栗!

 

秋にお勧めのおやつになります。

 

女性に嬉しい効能がたくさんあるのが栗です。

 

今回はコラムサイトに秋のおすすめのおやつ「栗」の効能について書いてみました。

 

こちらです、コラムラテ♡

 

 


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