昨日の
中秋の名月🎑
空見上げましたか？
夜空が明るくて驚きました
こういう事に気づけるって嬉しいし大事だなって思います。
さて
最近、エノキを干すのにハマってるのですが〜
なんてったって
旨み凝縮されるし栄養価もアップします！
脂肪燃焼効果もあるってよ📢
冷凍しておいた
・干し椎茸
・干ししめじ
・干しエノキ
ストックしておいた油揚げも➕
茹で落花生🥜も〜
炒りごまも〜
味付け適当にしたけどマジで神ウマでした
自画自賛！
うしし
おかずご飯✨
押麦混ぜてます
雑穀米は大さじ1〜2くらい
最近好んで入れています
これも少し🤏
玄米は三分づき
精米機は本当に買って良かった物💛
東京に住んでいた時に母さまにも送ってあげたほど（笑）
新米が出てきてお米高くなったのかな？
そもそもの適正価格になればいいですね
あ！
なんかコメ泥棒されたってネットでみました
もうね、バチが当たるよ💢
そういう輩も出てくるんですね