本質を学ぶ!!

テーマ:
こんにちは照れ
滋賀県近江八幡

パーソナルトレーニング
ピラティス、ヨガ
コンディショニング

女性のキレイを育てる
COO FIT
森 美晴ですニコニコ


昨日はセミナー受講のため
大阪へ!


『身体の本質セミナー』

なんと日本の有名な
トップトレーナー4名の
セミナーが同時に受講できる
有難い有難い機会です💕




菅原順二先生による
"臀筋の本質" からスタート!

先生の名言
『つべこべ言わずやればいい!』
の通り
股関節をたっーぷり動かし

唸り声と笑いが起こるほど

お尻使いましたーー!!


今日は筋肉痛です💦



続いて
小林俊夫先生による
"モニタリングの本質"

急速に変わる現代社会の中で

いかにお客様に満足していただくか

お客様とのコミュニケーションから
評価やエクササイズまで〜
盛りだくさんでした爆笑爆笑爆笑



近藤拓人先生による
"運動感覚の本質"

初めて近藤拓人先生のセミナー受講


世界のTK!天才!!

という噂通り

本当に天才的でした。


脳と身体の関係

奥深い
そして
とても興味深い!!

私の脳がパンパンになりました💦チュー




最後は
坂元大海先生による
"頸部の本質"

お客様でも首凝り、肩凝りが
多い。

首の構造や
どこからアプローチするのか
大変勉強になりました



メディアやネットで様々な
健康法やエクササイズが紹介されています

情報が溢れかえっている現代


本当にそれは正しいのか

ただの流行りのエクササイズなのか


お客様もたくさんの情報を
キャッチされています


そんな噂や情報に惑わされず

私自身が
本質を伝えられるよう

本質のトレーナーにならなければ✨💪


学び欲に火がついた
充実の1日でしたニコニコ爆笑ウインク





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