皆さんこんにちは、こんばんは✋😁🌙
大雨が降ったと思ったら次の日はめっちゃ晴れたりと、梅雨なんかそうではないのか、よく分からない日々が続いていますが、皆さま元気でお過ごしでしょうか？？🙃☔🌞
来月20歳になることから、いい女(かっこいい女性)になろうと思い始めた2回生の大林あやです！
まずは言葉遣いと笑い方。そして、行動。服装。願わくば、体型と顔(ここは相当な努力が必要…😑)も大人の女性になれたらいいなって思ってます！🙋♀️🙋♀️🙌
本日のメニュー(キーパーver.🧤💙✨)
🟢皆実アップ🍉
🟢キャッチ
🟢開脚
🟢セービング、ローリング、振り子
🟢セービング→フロントダイブ×3
🟢キック
🟢シュート、クロス
🟢ゲーム
最近は、基礎ばかりではなく、応用で少し心拍数をあげるメニューを取り入れるようにしています😆💓自分たちのレベルに合わせて、メニューを考えるのはとても楽しいです☝️😉
暑くてしんどいですが、チームGK一丸で、声を出して何とか乗り切ってます🙄！！！
リーグも折り返しです。残り4戦、全て勝てるようにまだまだ頑張ります💪💥