マイソールクラスメンバーが増えてきています♪ | 鹿児島市松元の自宅ヨガ教室|おうちスタイル ヨガソレイユ|小倉玲奈(おぐられいな)のブログ

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2013年5月から自宅でヨガ教室を始めました☆
    ◆少人数制
      ◆子連れOK
        ◆ヨガマットレンタル無料
          ◆駐車場無料




ヨガが、心と身体をどれほど心地よくするか
たくさんの人に知ってほしい・・*☆.。 ゚+

こんにちは

鹿児島市松元の自宅ヨガ教室
【おうちスタイル ヨガソレイユ】
小倉玲奈(おぐら れいな)です☆






なぜか以前は
「マイソールクラス」=「上級者」のように思われている人が多かったのですが、
ここ最近は、
マイソールクラスで初めてアシュタンガヨガを始める方も増えてきています♪


それに、

「最近、ずっとマイソールスタイルで練習していたから、
久しぶりのレッドクラスは、
なぜだかきつかったです!!」

という声も聞きました( ´艸`)


マイソールスタイルという練習方法にも、
レッドクラスという練習方法にも、
どちらにもそれぞれの良さがあります。

インドでは、
週に5回マイソールスタイルで練習して、
週に1回レッドクラスで練習するそうです。

全国にある、アシュタンガヨガのシャラ(スタジオ)でも
そのようなスタイルでクラスを開講されているところは多いようです。


鹿児島のアシュタンガヨガ人口はまだまだ少ないですが、
私も子育てがひと段落する頃には、
そのようなスタイルでクラスを開講できるといいなぁ♪



三男が中学に入学する10年後か?
いや、小学校に入学する4年後か♪!!??








/////【お知らせ】/////////////////////////////////////////


◆今年の9月22日(日)に、
かごしま県民交流センターにて、
50人フルプライマリーレッド ワークショップの開催が決定しました!


私も、講師として参加させていただきます!
ヨガソレイユにて、お申し込みを受け付けています。
たくさんのご参加お待ちしています!


イベントホームページはこちら 

https://ayckagoshima.wixsite.com/ayck




●【平成30年12月】から、月曜・金曜の週に2回、

朝8:30~10:00 『初めてのマイソールクラス』をスタートしました!


ヨガはまったく初めての方から、経験者までご参加いただけます。

たくさんのご参加おまちしております。


(基本的に子連れ不可、子連れ希望の方はご相談ください。)




●平成30年4月】から、ご家族限定で男性のご参加も可能になりました!!

ご夫婦で、ご兄妹、姉弟、親子で・・・!

たくさんのご参加おまちしております(*^ー^*)゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆



 
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