□■本が発売されました■□

 自分の「感情」を

 大切にして使い果たす

 生活の輝きを届けます!

「使い果たす習慣」 

  
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主人が出張でいない間に
冷蔵庫を大掃除しました
 
からっぽの状態に
するために何日もかけて
食べ尽くしました
 
途中からゲーム感覚
すごい達成感
 
からっぽに近づけるために
冷蔵庫の中のものと
組み合わせて買い物して
料理してどんどん
減らしました。
 
 
冷蔵庫の上に置いていた
電子レンジをやめて
大皿をのせています
 
りんごやみかんを
置いておくときれいで
すぐに食べられて
心がやわらぎます
 
 
マンションに越してきた
15年ほど前に購入した
一人暮らし用冷蔵庫です。
 
15年の古い冷蔵庫・エアコン
古いから電気代がすごいはずと
言われます。
 
真冬の1番使うときの
電気代は1万円ほど
秋と春は5千円しないです。
 
壊れそうになったら
すぐに買い換えようと
思いますが丈夫です
 
2003年製
ヴィンテージ冷蔵庫
 
引っ越してきたばかりの頃
私も主人もお金がなかったので
エアコンは1番安いもの
 
冷蔵庫は1番安かった
黄色の型落ちを選びました。
 
 
大きな家電屋さんで
私たちに買えるものあるかなと
心細い気持ちで見て回った
素敵な思い出です。
 
電源を切って
中をきれいにして
 
 
ケースは
じゃぶじゃぶ洗って
清潔になりました。
 
からっぽにすると
生まれ変わったような
気持ちになる不思議
 
 
春休みに子どもと
熱中した「家掘り」
 
「買い物労働」サボって
家中の食材を掘り
食べ尽くし
 
保存食以外
「家掘り」し尽くして
お菓子もない家
 
「ない!本気でない!」
「お菓子もない!」と
子どもが夜のハイエナのように
家を掘り
 
「〜くんのおやつは
おにぎりらしい」とか
話し始めて
 
保存のきくお米は
7キロくらいあり、
「ない」といいながらも
海苔も昆布も梅もあり
 
「おやつ」に
おにぎり作って
「昆布美味しい」とか
夜更かしした夜は
まさに食べ尽くした感が
ありました。
 

 
たまに家のものを
掘り尽くしてみたくなります。
 
「ない」
けど、もう少し考えると
まだ結構あって
本当に「ない」までには遠く
 
そんなことをゲーム感覚で
おもしろがっています。
 
買い物労働サボって
「家掘り」習慣で
時間・お金・労力の無駄が
激減していきます。
 
お金が貯まって
家が片付いて
安心がどんどん増えます
 
冷蔵庫の電源切って
からっぽにして磨いて
すごくさっぱりして
 
 
食べつくせなかった
梅や昆布など戻して
 
スーパーマーケットに
選びに行くのが
楽しみになります。
 

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遊びに来てくださる皆様のおかげで
「本」ができました。

ありがとうございます!

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