強がり女子のための婚活コーチ 

大坪美紀です。


 

本音を言えず

弱みを見せられず
うわべだけの婚活で

うまくいかない…

 

と思っている女性が、


本音も弱みも

受け入れてくれる人と
相思相愛の関係になる

 

『強がり女子の婚活戦略』


について発信しています。


初めましての方はこちら

 

 

 

私はどういう結婚が

したいんだろう?

 

 

こんなふうに思うことってありませんか?

 

 

ふとした時にこういうことを

考えることありますよね。

 

 

婚活迷走中の私も

同じようなことを思っていました。

 

 

私の場合は、

ぼんやり理想像はあるけれど、

それを叶えるためには

どうしたらいいかよくわかっていませんでした。

 

 

なので、

「なんとなく理想のイメージはあるけど

何をしたらいいかよくわかんない…」

と思うことが多くありました。

 

 

でもこれをすることによって

 

 

イメージがはっきりしてきて

そこに向かって進めるようになり、

理想の結婚生活を

手に入れることが出来ました。

 

 

婚活迷子の時に私が何をやった

3つのことについて

シェアさせていただきます。

 

 

 

理想の結婚を叶えるために
やったこと3ステップ

 

 

  1. 理想の状態を書き出した

 

まず私は、

自分が将来どうなっていたいのか、

頭の中で考えていることを全部書き出しました。

 

 

ノートに書いたり付箋に書いたりして

自分がどういう未来を望んでいるのかを

なるべく具体的に書いていきました。

 

 

ノートへ書き出したこと

・どんな結婚生活を送りたいか

・理想のパートナー像

・どんな女性でいたいか

・どんな妻でいたいか

・どんな母でいたいか

・どんな自分でいたいか

・どんな人生を送っていきたいか

 

 

私は婚活迷走していた時、

頭の中でぼんやり思い描く未来像はあったけど、

それが自分でよくわかってなかった。

 

 

最終的なゴールを

具体的に設定して

なかったんです。

 

 

最終ゴールが定まっていなかったので

今やっている婚活もどっちへ行ったらいいか

わからなくて迷走していました。

 

 

このことに気付いたので、

自分の気持ちや想いを

ノートへ書き出すことを始めました。

 

 

時には付箋に書いてどれが一番なのか、

ワークをしたりもしました。

そしたら、

 

 

自分の中で

理想の人生が明確になっていき、

そこに向かって

婚活を進めることが出来ました。

 

 

 

  2. その状態をイメージした

 

次のステップとしてやったことは、

 

 

その理想の未来を叶えている

自分を想像すること

 

 

自分の望む未来を手に入れている

自分はどういう状態か

どう思っているか

 

 

それを叶えていない自分は

どういう状態か

どう思っているか

 

 

も想像していきました。

その時の気持ちをノートに書いた時に、

 

 

自分の理想の人生を

生きていない

自分はイヤなことだらけだ!

 

 

ということに気付きました。

ここで改めて、

 

 

自分の理想の人生を生きる!

絶対幸せな結婚をして

幸せな人生にする!

 

 

と決めました。

 

 

 

  3. 意識と行動を変えた

 

そして、その未来を叶えるために

できること・するべきことをやろうと決めました。

 

 

それが意識改革になって、

意識が変わったら行動が変わりました。

 

 

それまでは

私には絶対に似合わない

と思っていたから着ていなかったけど、

 

 

女性らしい服装にして

メイクを変えてみたり

 

 

凛とした人になれるように

 

 

姿勢を正して前を向いて

余裕を持った行動を

していきました。

 

 

受け身だった自分を変えて積極的に

アプローチもしていったし

デート中は思いっきり楽しむようにもしました。

 

 

素直に気持ちを表現することが出来なくて

本音を言えなかったけど、

 

 

腹割って話せる関係に

なりたかったから

勇気を出して

気持ちを伝えたりもしました。

 

 

それを続けた結果、

今、自分が望んだ未来が手に入っています✨

 

 

 

 まとめ

 

 

理想の結婚を叶えるために
やったこと3ステップ

 

 

1. 理想の状態を書き出した

2. その状態をイメージした

3. 意識と行動を変えた

 

 

ノートに書きだすことで、

自分の気持ちや想いが目から入ってきます。

そうすることで脳が自分の気持ちや想いを

もっと理解するようになります。

 

 

そしてそれが叶っている状態を

イメージすることで

潜在意識に刷り込まれていく。

 

 

でも、もっと大切なのは

 

 

イメージするところで

終わらせないこと

 

 

それが未来でできるように

今からできるようになっていることが大切。

もしくは、それがイメージさせられるような

状態になっていること。

 

 

未来は今の延長線上にある

 

 

今できていないことは

未来でも出来ない。

 

 

逆に

 

 

今できるようになっていれば、

できるように努力すれば

未来でもできるようになっている。

 

 

参考になったら嬉しいです!

 

 

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