自己否定+強がり女子専門
婚活コーチ
大坪美紀です。
こんな私を受け入れてくれる
男の人はいない、
どうせ受け入れてくれないんだったら
こっちから拒否ってやる
と思っている女性のために
幸せな結婚を叶える
婚活戦略
について発信しています。
初めましての方はコチラ
「好きになれる人がいない」
「好きになってもらえない」
こう思うことってありませんか？
気付いたら好きになることも
好かれることもなくなったな…
私も数年前まではそう思っていました。
でも、これって
自分の行いが
好きを引き寄せて
いなかっただけ
だと気づきました。
なぜなら
好きが周りになかった原因は
自分が自分を
大好きになっていなかったから
飛行機の機内アナウンスで
「酸素マスクつける時は
親がつけてから子供につけて」
と言っていますよね。
あれは親がちゃんと子供を助ける
準備が整っていないと
子供を助けることが出来ないから。
自分の安全を確保しているから
他の人を助けることが出来るんです。
自分がイライラしていたら
相手にもあたってしまうけど
自分が気分が良くご機嫌だったら
相手にもご機嫌に接することが出来ますよね。
どんな状況でも
自分が整ってないと
相手に対して快く
接することができません。
好きになれないとか
好きになってもらえない
という時も同じで、
自分を労って
大好きになるから
相手のことも労って
大好きになれる
相手から好きになって
もらいたいなら
まずは自分が
相手に好きを与える
ことが大切なんです。
私はこの原理に気付くまで
かなり長い時間を要しました。
社会人になってから仕事が忙しくて
毎日が目まぐるしく過ぎていきました。
目の前のことをこなしていくことに必死で
人に興味や関心を寄せることが
少なくなっていました。
そして自分にかける言葉といえば
「私は何にもできない」
「私はあの人よりも劣っているからダメなんだ」
「なんでこんなことも出来ないんだ」
という否定的な言葉ばかりでした。
自分を労わることを
していなかったので
他の人にも労りが持てず、
優しい言葉をかけることが
出来ていませんでした。
逆に、
自分の気持ちが安定していて
心に余裕がある時もあって、
そういう時は、
周りの人に優しくなれたし
感謝の気持ちも持てていました。
そして、
電車の中でご老人に席を譲ったら
お礼にお菓子を頂いたことがあって、
相手に優しくすると
その優しさが自分に
返ってくることも体験しました。
これらの経験を通して、
自分を大切にすることで
相手も大切にすることが出来る
自分に余裕ができると
相手に対しても余裕を持って
接することが出来る
自分から優しさを与えると
それが自分にも返ってくる
ということを学びました。
まとめ
自分に対して出来ないことは
相手に対しても出来ない
相手に与えることが
出来てないことは
自分にも与えられることはない
相手からしてほしいことがあったら
まずは自分がそれを相手に与えること。
相手を好きになれないなら
まずは自分を好きになったら
相手の人も好きになれる。
相手から好きになってもらいたいなら
まずは自分が相手に好きを与えること。
自分を整えること
相手に与えることを意識すると
たくさん好きが溢れてきますよ✨
参考になったら嬉しいです！
