こんにちは
バレエ軸講師YUMIKOです
今日は「不意な幸せ
アラスゴンドとクマ」です
昨日、しあわせ、しあわせ
と言っていましたが、、
昨日のはじまりは最悪で、、
家を出る前に階段をすべり落ち
ちょっとした打撲、、
商売道具の足が、、
とつま先が動くか確かめ、ん～
痛い・・アイシングをしながら
今日は出かけるなってことかな
と思いつつ、駅へ、、
電車に乗り
平日ほどｷﾞｭｳｷﾞｭｳではない
ですが、まぁまぁ混んでる
私の背後で、、
プ シュー… 誰や・・
炭酸開けるのを
失敗したのは、、
ハイハイハイハイ
今日はついてないかも
…
…そんなはじまりでしたが
自分の仕事をこなし、、
急な個人セッションを
引き受け、、
お悩みを聞き
私とご本人と二人で
彼女の身体に向き合うこと
1時間半、、
お悩みのアラスゴンドで
腰が上がってしまう
どう上げたらいいかわからない
どの筋肉を使うかわからない
肩が上がってしまう
解決されたようです、、
じゃあ
手をはなしてみましょうか、、
少し脚は下がりましたが
これは筋力不足なだけで
効果的な筋トレを
実践し、伝授、、
これからのレッスンの仕方で
まだまだ変わり、上げやすく
なりますよ、とお伝えしました。
ハート♥️でわかりませんが
よほど嬉しかったようで
ずっと笑いが止まらない様子…
そんな満面の笑みを
間近で見ることができ
とても幸せになりました
こうやって上げるんですね…
元の上げ方とは全く違う感覚
使う筋肉が整い
軸のあり方も違うと、、
頭より脚が高く
上がるなんて
！！
！！私、脚長い、、！！
！！と、ビックリされてました
ちゃんとした軸にはまり
筋肉の通り道、身体の使い方
を知り、学び、感覚に落とす
ことは、、
あなたが憧れていた
バレリーナの姿に
私がっ！！
そんなきっかけに
なってくれると幸いです。
この日の私の
ついてないかも…から
…からチェンジしたきっかけは、、
このコでした～
あなたの周りも見渡すと
このコが隠れている
かもしれません(゜▽゜*)✨
バレエ軸講師YUMIKO
最後まで
ありがとうございました
では、また～