姿勢を良くして！

今日は、日本橋へきて。

アートアクアリウムを堪能

すでに、10,000歩越えました

歩くときは、姿勢を良くして。

立つときは、骨盤が歪まないように。

電車では、ひっそりと、つま先立ち。

そんなことが、少しずつ意識して出来るようになりました

午後も歩く

久しぶりのお出かけ。

かなり、心がリフレッシュしてます

お花見しながら、食べ歩きします