☺️公開ダイエット☺️
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３４歳☆１６４cm ７歳５歳の兄弟母です
第１目標☆５２kg 第２目標☆４８kg
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本日 ５５.４kg(－０.４)
total －９.６kg
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みんな元気復活で、昨日は久々に楽しい家族時間を過ごせました
旦那君のお誕生日ランチも、イタリアンでとても美味しかったです
お昼に生パスタとピザを食べたので、夜はお腹すかずに軽めにして、具沢山スープとりんご、ヨーグルトを食べたら。
お腹スッキリ
体重も５５kg前半にきたー
体重も５５kg前半にきたー明日は最小値更新するよー
ブログタイトルに。
公開ダイエット☆４８kgまで！時々膠原病(SLE)と今年から途中で足したのですが。
病気がダイエットの邪魔になる事もありつつ、病気のせいにしても仕方なかったり。
今、病気をコントロールしながら、減量もうまくいってるので。
去年同様に、ダイエットネタ一本でいくことにします
病気の事は、またダイエットが終了したら(４８kgで終了出来るのか
(笑))
(笑))アメブロ継続で、私の１８歳からの全身性エリテマトーデスでの生活、仕事、入院、妊娠、出産(無痛分娩、計画分娩)、子育て経験、様々な体験を書けたらと思います
今夜は子供達リクエストで、外食です
私は若干の胃痛。
残り物もらって、お家でヘルシーご飯します