東京本寿院座禅会

24年9月22日　7時　毎月第4土曜日は、座禅会です。

http://111.or.jp/zen.htm

座禅会は、1時間　説明や法話があるので実際座るのは、30分ほど

あれ？もう終わり？と思うぐらい、あっという間の気がしました。

目は閉じていないので、寝てはいないんだけど・・・

何だか、とても気持ちのいい座禅でした。

8月からは、副住職が座禅指導しております。