術後24週目
膝の状態は良かったり悪かったり〜
でも確実に以前より安定感があると思う
階段は、なるべくエレベーター使わずに上り下り
あっ3階以上は使っちゃうけど
屈曲角度は130度が普通に出来るようになった
術前も130度だったからこれはゴールかな
変形性膝関節症があるからなのか、半月板縫合しているからなのか…
しゃがめない…それは出来るようになるのかなぁ
まぁ術前もしゃがめなかったけど…
だから望んでも無理かな
仕事や日常生活で意外としゃがむ場面は多い…
減量してもっと筋肉つけないとダメだな…
自転車は普通に乗れるようになった
左脚が曲がる時に痛くてお尻が浮いていたけど、曲がっても痛くなくなったので手術前と同じように乗れる
本当に嬉しい〜
少しずつ前に進めているのがありがたいな
またまた友達とランチへ〜
ナンが美味しくておかわりしちゃったー
沢山歩いて、コーヒー飲みながら沢山話して〜
6月は術後半年の筋力テストがある、リハビリがどうなるのか決まるかも〜
もしリハビリが終了しても、筋トレはしなきゃなぁ〜
5月、消滅する有給休暇が残りまくっていたので月3日ぐらい使っていたから勤務が楽だった（結局3日ぐらい消化出来なかったけど…）
６月からは通常モードに戻り4日勤務や5日勤務がある。
膝と相談しながら頑張らなくっちゃ〜
そんな術後24週目だった