たくさんの愛に包まれて、
毎日を安心して過ごすことができるのなら、
あなたは、どんな日々を過ごしたいですか？
(親子関係、子育て、恋愛、パートナーシップに
関するお悩みを一緒に紐解いて、日々の生活に、
優しさと安心を育てるサポートをしています。)
ご予約、お問い合わせはこちらより
m(_ _)m↓↓↓
オープンカウンセリング
開催します。
今を
苦しく生きている人のこころが
少しでも楽になれる時間に
なればと思います。
オープンカウンセリング
日程 : 3月22日(日)
時間 : 13:00 ～(2時間程度)
募集人数 : 3名 → 2名
『お申し込みありがとうございます。
おあと2名様の募集となりました。』
🌿 オープンカウンセリングとは？
オープンカウンセリングは、
グループカウンセリングの手法の一つです。
通常のカウンセリングと違い、
公開の場でカウンセラーと相談者の
やりとりを“見学”できる
というスタイルでもあります。
ほかの方の悩みや気づきに触れることで、
自分自身の問題にも新しい視点が見つかったり、
共感や癒しが起きたりします。
聞くだけの参加も大歓迎です。
🌿 料金について
エリージアムオープンカウンセリングは
心屋塾様とおなじ、
お気持ち金制とさせていただいています。
終了後、お気持ち金の
お支払いをお願いします。
責任を持って寄付させていただきます。
（オンラインZOOM開催の場合は、
お好きなところに寄付をお願いします。）
🌼 ご参加にあたってのお願い
安心であたたかい場をつくるために、
いくつか守っていただきたいことがあります。
● 守秘について
セッション内容の
録音・録画・SNSへの投稿はご遠慮ください。
みんなが安心して話せる場所にするため、
どうかご協力お願いします。
● Zoom参加について
お顔を出して参加できる方 のみとなります。
お互いの存在を感じながら、
安心して場を共有できるようにしています。
🌿カウンセリングと聞くと、
肩や喉に力が入って
「ちゃんと説明しなくちゃ…」
「どう言ったら分かってもらえるかな」
「カウンセラーさんのいう通りにしないと」
そんなふうに緊張したり、
思い込んでること、ありませんか？
でもここは、
リラックスできる場所です。
安心・安全の中で、
ワタシに心の内を
吐き出してみませんか？
(ワタシも、そうやって吐き出してきました。。。)
うまく話そうとしなくて大丈夫です。
うまく話せなくて大丈夫です。
辻褄が合わなくても、
話の流れがバラバラでも大丈夫なのです。
思いつくまま、
話したいまま
お伝えください。
あなたの生き苦しさの中には、
こんな苦しさはありませんか？
・聞き役ばかりで、自分が話すのが苦手。
・自分のことが話せない。
・何を話したらいいか分からない。
・自分の気持ちがよく分からない。
・他者の顔色を伺うばかりしてしまう。
・嫌われるのが怖い
・自分のことは後回し。
・ついつい自己犠牲して苦しくなる。
・変わっている自分を駄目だと思っている。
・自分の居場所がないように感じる。。。
・自分の人生、このまま終わりたくない！
こんな思いを握りしめて、
今を生きるのが苦しい方、、、
また、なんとなく、日常が愉しくない。
そんな、モヤモヤを抱えている方にも
聴いてもらう場所として、
いいのではないでしょうか。。。
🌱カウンセリングを受けると
どうなるのでしょうか…
・頭がスッキリする。
・気持ちが軽くなる。
・思考と心の整理ができる。
・いい気分で日常を過ごせるようになる。
・新しい視点や余白が生まれる。
・ストレスがやわらぐ。
・心がほっとする。
・前向きになれる。
・自分の気持ちが分かるようになる。
・自分と仲良くなれる。
・人の顔色を伺わなくなれる。
そしてなにより、
本来の自分を知り、
本当の自分で
生きれるようになってきます。
今が苦しいのは、、
モヤモヤしてしまうのは、
もしかしたら、本来の自分で
生きれていないから
なのではないでしょうか。。。
あなたは、安心して
しあわせになれます(´- `*)
未知の世界かもしれません。
怖いかもしれません。
だけど、
勇気を出して
話しに来てください。
この世界を安心して生きられる、
芯のある強さが花開きますように♡
お読みくださり
ありがとうございます(*˘︶˘*).｡*♡
エリージアム
心の土台づくりサポートカウンセラー
りょうでした