時間管理で重要なこと

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時間管理で重要な事の一つに 

大事なのは、

実行項目や、

スケジュールの予定をこなすことを通して、 


「いかに自分が欲しい感情を手に入れるか」 

である。 


大事なのは目標を達成することではなく 

  目標を達成することで 

  感じたいと思っていた

  感情を手にいれることだ 


本当に

大事な事は何か 

目的は何か 

そう自分に問いかけ、

あらかじめ明確にしておく事は 

毎日を充実させ、

幸せになる近道なのです。  


その予定や実行項目を通して

感じたい感情も

一緒に書き出してみてください 

きっと日々感じる

充実感も、

幸福度も

大きく上がり、

そして、

そのプラスの感情が

あなたの行動と

パフォーマンスを加速させることになるでしょう


 感じたい感情

書き入れて意識してみてくださいね^^


via 心ゆるやかな毎日を
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