（2054）会社でストレッチ～麻痺側の肘を伸ばしたい！

どうしても会社でフルタイム就業していますと夕方には麻痺側の肘が怠くなります。

ピーンと伸ばせれば良いのですが、これがむちゃくちゃ難しい。
人にやって貰うのと１人でやるのとではこれほど違ってくると、ストレッチの後の体感がすっきりしません。

とりあえずこれで落ち着きはしましたが、決してベストではありません。
これについては思いついたらどんどん検証していきたいと思います。

なんかないかなー。