事情でしばらくやってなかったので張り切って参加したサッカーの試合で、開始1分のファーストタッチの時にグッと踏み込んだ左足のふくらはぎからビチッっていう鈍い音と共に激痛が‥
速攻ピッチから離脱です＿|￣|○
情けなか～ とほほな1日でしたT_T
そのあと病院に行ったら、肉離れって事で治るまで3週間ほどかかるそうです。
ストレッチはきっちりやらんといかんですね
↑お世話になってるお客様からいただきました。宝石のようなゼリーです。美味しかったぁ
↑お世話になってるお客様からいただきました。宝石のようなゼリーです。美味しかったぁ
大阪狭山市大野台 けせらせら