まず、姿勢を直してもらって・・・
えっと・・初めての立ち方なんですけど
これが普通なの?(と、大抵の人がなります)
日頃どれだけ内臓を圧迫してるかわかります。
ちゃんと立つと、腕の重さを感じます。
腕って結構重たいんですよ
目指すところは『だるま落とし』のだるまさん
真ん中に一本棒を通しますよね。
あのイメージです。
私は膝をロックする癖があったので、(膝はふんわり遊ばせるくらいで立つんですよ)それを治しただけでも、太ももの前の張りが違いました。
姿勢が変わって、呼吸が変われば勝手に痩せていくらしいです。
そこで、先生にガンであることを伝えました。そして、呼吸法を取り入れて治していきたいと。
そこで、先生から衝撃の一言
『そもそも、長い時間かけて一生懸命こさえたものを、なんで人に治させるの?』
は?
えええええええ?
自分で、頑張ってこさえたつもりはこれっぽっちもないんですよー!勝手にできたんですよー!
とワーワー言いましたが、私はこの
『こさえた』
って言葉が妙にマトを得ていて納得したのです。
勝手にできたんじゃない。自分で作ってきたんだ。
「自分で作ったなら、自分で治せるじゃーん!」
驚きの瞬間でした