本日の技連は『アキレス腱固め』。
より決める為に最初にいくつかのポイントを頭に入れてから決める練習を行いました。
後半は大会と同じルールで試合を行い、最後に試合を振り替えって気になったところを練習しました。
力の弱い人・体の小さい人か大きい人に勝てる体の使い方、技術を身に付ける稽古をしております。
お気軽にお越しください。
≪練習日時≫月曜日 20時~21時半
≪料金≫3,200円 /月
(女性)1,600円/月
同じ料金で品川・鶴見・センター北の稽古に参加できます。
ファイト&フィットネススタジオ
Studio JOH
http://studiojoh.com/