こんにちは！！
今日はガムの効果についてお話ししたいと思います。
口臭予防や虫歯予防に、ガムを噛む方は多いと思いますが、その他にも意外な効果があります！
「ガムを噛む効果」
①脳を活性化
②リラックス効果
③認知症予防
④虫歯、口臭予防
⑤顔の筋肉が鍛えられる(美容効果
)
)⑥ダイエット効果
ガムを噛む行為そのものがいろいろな効果を生んでくれるようです
キシリトール・リカルデント・ポスカって何がどう違うの？
「キシリトール」
虫歯になる原因の「酸」をつくらない
「リカルデント」
- 虫歯で歯で歯の表面が溶けるのを抑えてくれる
- 溶けた歯の表面を直してくれる
- 牛乳タンパク質由来です。そのため「牛乳アレルギー」のある人は注意しましょう。
「ポスカ」
- 虫歯で歯が溶けるのを抑える
- 溶けた歯の表面を直す
リカルデントやポスカは、虫歯になりかけの歯を直す効果が期待できます！
押上１ｓｔ歯科ではPOs-Caをオススメしてます
ガムを噛むだけで、これだけの恩恵を受けられるので噛まなきゃ損ですよね！！
1日4、5回最低でも20分以上は噛むようにしましょう
PS
内装変わりました✨
雰囲気も変わりましたので、是非いらっしゃって下さい(^ ^)