こんにちは😊
このへんでは
お昼過ぎから降りはじめた雪
夜になって
あたりは雪景色
しずかにしずかに
まだまだ降り積もりそうです
子どもたちは
雪に大喜び
明日は雪だるまさんの姿が
街のあちこちでみられそうです
今回は 雪が溶けてしまうまで
外歩きの勇気がありません
魔女の一撃は
おかげ様で日常生活に支障がないくらい
回復しましたが
あの痛みを思うと
雪で足を滑らせるのが恐怖
ぎっくり腰は
痛みが取れたら
身体を動かした方が良いとのこと
それが再度
一撃を受けない秘訣だそうです
けれど無理は禁物
ストレッチ限度をしって一二三
まだまだいけるストレッチそこがやめ時
白梅はどうしているかな雪の夜
