おはよよございます。 
 
秋はお弁当づくりがさらに楽しい。
 
お昼休みはお外でお弁当食べます^^
 
わたくしは丸の内勤務ですが、 
丸の内などのオフィス街って
意外とお外にベンチやちょっとした緑が多くて
ゆっくりできるのでうれしいです(*´ω`*)
 

~本日のお弁当~
・鮭のおにぎり
・明太子バターおにぎり
・なすとバジルの甘酒味噌炒め
・白ごまの卵焼き
・小松菜とにんじんとツナの亜麻仁油ラペ

 
なすの味噌炒めはお弁当おかずの定番ですが、
オリーブオイル・バジル・少しのガーリックで、
おしゃんになりました(*´ω`*) 

つまみ食いしたところ
ほぐした明太子とバターを合えて、ブラックペッパーを添えた
『明太子バターおにぎり』も最高であります^^  
 
 
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