自分に自信がない人の原因と克服法 | 女性起業家のブログ集客やビジネスの悩みを解決するコンサルタント 笹野健

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「自分に自信がないので

克服法を教えてください」と。

 

個別コンサルに来てくれた方に

質問されました。

 

 

そもそも、

自信がない人って、

周りの目を気にし過ぎなんですよ。

 

 

自分のことより、

まずは他人からの評価。

 

常に、そういう観点なんですよね。

 

 

こう思われたらどうしよう。

 

こんな風に見られてるんじゃないか。

 

あの人はこう言うに違いない。

 

そんなことばっかり

延々と考えています。

 

 

自分に自信がないから、

周りの目が気になる。

 

他人とすぐに比べてしまう。

 

そういう人が、

とても多いです。

 

 

でもね。

 

これって、

ひと言で言うと、

ただの「自意識過剰」なんですよ。

 

 

誰もあなたのことなんて、

気にしていません。

 

誰かが自分のことを

気にしていると、

あなたが「思い込んでいる」だけで。

 

実際には、

誰も何も気にしてません。

 

 

そこに気付くと、

かなり楽になります。

 

 

自分に自信があれば、

他人なんて関係ないです。

 

 

だから、自信のある人は、

周りを全く気にしていません。

 

自分のやることに

とことん「集中」しています。

 

だから、うまくいくんですよね。

 

 

自信のない人は、

周りのことばっかり気にしてるから

注意散漫です。

 

気が散って、

物事に集中できません。

 

だから、うまくいかないんですよ。

 

 

たったこれだけの差です。

 

 

何も難しい話ではありません。

 

わざわざ難しくているのは、

あなた自身です。

 

そこに気付くと、

かなり楽になります。

 

 

最後に、

わたしの大好きな

MJことみうらじゅん氏の提唱する

「比較三原則」を書いておきます。

 

 

・他人

 

・過去

 

・親

 

 

この三つとは、

比較するべきではない。

 

他人、過去、親と比較しても、

良いことは何一つないし、

比較する必要なんてない。

 

氏は、常々そう言ってます。

 

 

あなたも、

MJ(みうらじゅん)の言葉を胸に

生きていってください。

 

今はまだ自分に自信がなくても、

そのうちきっと、

良いことあります。

 

 

と、相談者にお伝えすると、

MJの本を買って帰ります!と、

言ってました(笑)

 

何にせよ、

前向きになれて良かったです。

 

 

 

動画も撮りました↓

 

 

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