こんにちは美容講師のNaokoです
美容業界に入ってかれこれ２６年
販売の現場から化粧品作りまで
様々な仕事に関わり実感した、
美容に関する本音を
お届けいたします
最近一気に寒くなり
街中もクリスマスムード
歩いているだけで楽しくなっちゃいますね
でも、浮かれてばかりはいられません
これからは肌にとって
一番過酷な季節です
美肌阻害３大要素は
１：乾燥
２：寒気
３：紫外線
です
この３つのうち乾燥と寒気の２つが
一年で最も強くなるのが冬
今はとにかく保湿を見直してください
家で行うスキンケアって
実は生活習慣になっていて
特別な事をしたり、
やり方を変えるのは
以外に難しいんです
見直すって何
って事なんですが
・自分の肌は乾燥していないか
・使用量を正しく使えているか
・使用方法はあっているか
・自分の肌悩みに合った化粧品か
私の経験でお話しすると
化粧品の使用量が正しい方は
ほんの一握りです
化粧水の量については
以前お話ししましたので
ご興味があれはご覧ください
これを行ったうえで
シートマスクを
最低週に１回はプラスする
出来れば１枚７００円以上の
質の良いものを選びましょう
商品によって多少は異なりますが
この価格になってくると、
必要な成分をそれなりの量で
配合していると思います
１袋に３０枚くらい入って1,000円
など、毎日使う用のマスクであれば
ヒアルロン酸が良いと思います
パッケージには
EGF、プラセンタ、コラーゲン、ビタミンC
などなど魅力的な言葉が書かれていますが
この価格帯ではさほど配合できません
だったら一点集中ヒアルロン酸で行きましょう
ヒアルロン酸にもたくさん種類があって・・・
効果はもちろんお値段も違いますが・・・
比較的安価な化粧品にも
それなりの量が配合できる
のではないかと思います
「毎日シートマスクしています」
という方は是非参考にしてください
もちろん
ほかのアイテムがどうでもいい
という事ではありません
ぜーんぶ大事です
でも、使い方など
生活の習慣になっているものを
変えるのには少し意識を
しなくてはいけません
ですから
季節に合わせて少しずつ・・・
美容も健康も
毎日の積み重ねです
みんなで一緒に
頑張りましょうね
大阪心斎橋で
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