2ヶ月で-10キロのダイエット❗️ | いの町松田薬局のダイエット!ココロとカラダが倖せになるブログ

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ダイエットが得意なクスリ屋です。
イキイキこころ、つるつる肌、
妊活などのお話も・・・


テーマ:
松田薬局の、おりゅうさんです。

今日は、高知も雪が降ったり、やんだり、寒い一日です。🌁⛄️🌁


11月末からダイエットを始めた
60代  女性  Kさん


2ヶ月で、
体重-10キロ
脂肪-8.7キロ

体脂肪率は
47.9%  →  42.0%に

年末年始を過ごしてのこの結果は、


お見事です💮💮💮❗️❗️


かかりつけのお医者様から、
体重を落とし過ぎと注意されたそうです😅


Kさんは、

顔も小顔になり、
お正月、久しぶりに会った友人に、
「痩せた❗️❔」と言ってもらい😆

体調も良く、
頑張って痩せたのにと、苦笑い😁💧

お医者様は、
健康ダイエットの経験ないのかな⁉️💕


早く、体脂肪率40%をきる❗️と、楽しそうです。

目標に向かって、まっしぐら❗️❗️


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