愛媛県松山市発！
体も心もブレずに歩く人を増やす！
歩き方コーチの犬飼奈穂です。
初出版の本、Amazon健康本ランキング第１位！
重版３刷になりました！
「背中をゆるめると健康になる」（プレジデント社）
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【東京レッスン】
個人レッスン
【背中をゆるめる全国ウォーキングセミナー】
【メディア掲載情報】
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【NIIHAMAウォーク】
新居浜ウォークイベントにて
ウォーキングセミナーをさせていただきました
天気予報では降水確率100%に近かったですが
降ったりやんだりしながら
一瞬晴れ間も見えました
どうせ歩くなら、良いバランスで
軽やかに歩いていただきたい
歩くって楽しい！を体感いただきたい！
そんな気持ちを込めて、歩く前後に
実践をまじえながらお伝えしました♪
セミナーのあとは、
距離が違う3コースに分かれてウォーキング
キッチンカーもたくさん来て
賑やかなイベントでしたよ♪
歩くきっかけにしていただけると嬉しいです
ご参加いただいた皆さま、関係者の皆さま、
ありがとうございました
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ゆるめて
+
動いて
+
歩いても動いてもブレない
+
自分で整えていける
姿勢と歩き方をお伝えしています。
肩こりや腰痛の根本改善に繋がり
ウエストやお尻、太ももが細くなるなど
スタイルアップも自然に叶います。
体も心もブレずに
本来の自分で
ご機嫌に歩く人が増えますように！
受講を迷われている方は
体験レッスンにお越しください＾＾
（松山、オンライン）
https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/32123
●個人レッスン
オーラをまとう歩き方（松山・東京・オンライン）
6回・12回・24回・単発レッスン
https://oro-walk.com/lesson/#l
定期パーソナルレッスン（松山・オンライン）
https://resast.jp/conclusions/
自分の脚でも人生をも軽やかに歩くヒントをお伝えします。
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レッスンの様子はこちら。
犬飼奈穂の自己紹介