チョコザップのセルフエステで首・肩のケア

日頃から首・肩こりに悩まされている私。

色々対策をしていますが、最近は、チョコザップのセルフエステに週一くらいのペースで通っています。

小さい方のフェイス用のヘッドを使って、まずはデコルテのケアをした後、後ろの首筋辺りから肩にかけて当てています。肩の辺りは特にゆっくりとクルクルしながら当てると、じんわりと温まって凝りがほぐれる感じがして良いみたいです。

終わった後スッキリするので、今後も続けてみようと思います。