２０年以上
ネガティブ思考で
自分に自信がなかった私が
愛されマインドを手に入れて
ありのままの私で
自信を持てるように...🕊️✨
【東京/オンライン】
自己肯定感マインドサポーター
折原みさき
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愛されマインド育成アカデミー
✨完全個別伴走型プログラム✨
🎊満員御礼🎊で
募集を締め切りました😭🙏🏻💖
引き続きこちらでは
あなたが
自分らしく心穏やかに過ごす
お手伝いができますよう
発信していきますので、
どうぞ
よろしくお願いします🥰✨
自分と両想いになれる
3大特典🎁はこちら👇🏻
彼が浮気していないか
心配でたまりません...
先日このような
恋愛のお悩みをいただきました☺️✨
″彼が浮気していないか
心配でたまりません...
彼とは月に数回会えていますが、
彼が友達と遊んでいる時は
つい大丈夫かな？と
不安になってしまう自分がいます。″
↑↑↑
恋愛のお悩みを打ち明けるのって
とっても勇気がいりますよね。
ご不安な中、
私を信じて、ご相談くださり
ありがとうございます🥹💕
お悩みを解決されようとする
あなたのその姿勢、
とっても素敵です🩷
おりみさ、
全力で受け止めました☺️
もともと私も恋愛で
悩むことが多かったタイプなので、
ご相談者さまの
お気持ち、共感しかありませんー🥹✨
浮気が心配になる時って
胸がきゅーーーって
締め付けられるような
そんな感覚にさえなりますよね。
いくつか、
内観ポイントがあるなぁと
思っていて、
まず、
★どうして浮気だと思うのか？
心配になるということは、
確信は持てないけど
疑わしい点があるということなのか、
それとも
なんとなく不安なのか
どちらでしょうか😊？？
前者の場合なら、
★どんなことを疑わしいと思ってるのか？
たとえば、
連絡が全く来なくなるとか、
デートをすっぽかすとか。
後者なら、
★「なんとなく」を深掘りするのが大事で、
たとえば、
過去に浮気をされたことがあるとか、
自分に自信がないからとか、ね。
そして、
★どんな状態になれば
あなたの不安はなくなりそう？
ここもすご〜く大事。
私たちは全て
自由に選択できる✨
彼と一緒にいない時間
不安になることもできるし、
1人時間を
楽しむこともできる✨
すべては
あなたの選択次第
なんですよね。
とはいえ、
考えてしまうからこそ
悩むし、悲しくなるし
心も不安定になるんですよね☺️
だからこそ、
自分と向き合う内観が大切で、
それをしないと
はじまらないのです😇
内観と同時に、
見直したいのが自己肯定感。
彼の浮気を心配している時の
あなたの自己肯定感、
下がってませんか🥹？
おりみささん、
もう耳にタコができますー✋🏻と
言われても、
何度だって言い続けます。
心の安定には
自己肯定感は
必須です😇🩷
私はありのままで
愛されていいんだー✨って
自分のことを受け入れることは
自己受容と言いますが、
自己受容は
自己肯定感の構成要素の1つですし、
自分の存在に対する
内側から沸き起こる自信✨も
(自己肯定感そのものや自己信頼感)
楽しく、心地よく
恋愛していく上ではやっぱり大事♡
浮気の心配ってね、
彼のことがそれだけ大好き💕って
証拠でもありますよね😌
人を愛することは
素晴らしい(*´꒳`*)
それゆえに
苦しくなることもありますが、
そんな苦しさを和らげ、
心地いい恋愛に導いてくれるのが、
自分と向き合うことなんです✨
浮気が心配で、
不安になる夜は
ぜひご自身を労り、
自分と向き合う時間を
とってみてくださいね♡
あなたはあなたのままで
幸せになっていい🕊️✨
明日も
たくさんの愛と笑顔に溢れる
1日であ〜れっ🫶🏻💕💕