大丸焼肉店

２０２２年７月２９日（金）の夜ゴハン

この時ぶり

大丸焼肉店

野菜いっぱいサラダ × ２

塩タン

塩トントロ

お野菜と食べるとおいしっ

ダイチョウ　ブタバラ　レバー

ホルモン

ロースステーキ

ガーリックライス

最高 

帰宅がほぼ同時

お買い物にも寄らずに帰宅していたので

２９日（ニクノヒ）焼肉

とってもおいしかったですっ

ごちそう様でしたっ

職場のM様より立派な清水白桃

たくさん頂きました 

整骨院通い３８回目 

いつも診て頂いている先生がお休みのため

前回からのM先生に診て頂き

インナーマッスルトレーニング

膝に痛みも違和感も全く感じなくなった

（けど用心しなきゃね）