こんにちは音譜

 

『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』

 

岡山市中区のベリーダンススタジオ

oriental dance SHUKRAN.~シュクラン~

骨盤ベリーダンス&ゆるりインド舞

ナビゲーター莉江ですラブラブ

 

 

10月は体調的に

毎週何かが起こっていたので(笑

あらためて「休む」を認識した私ですおねがいあせる

 

誕生日であったことも含めて

もういろいろと過信はできない!という点と笑い泣き(笑

じゃあ、どうする?びっくり

と、いったところで思うこともありまして

 

11月のテーマは「あきらめない」です。

 

 

あきらめない=…? 

 

「大人の階段を登る」とは

経験値が増えるという事はもちろんですが

出来なくなることもあるんですよねガーン

 

それは

精神的には熟成されるけれども

肉体的には老化が進むの意味おねがい汗

 

最近周りで話題に上がるのは

「老眼」ですわ(笑

 

「私はまだ見える!」

「いや、私はそろそろ…あせる

 

先日、宅建の試験を受けたという友達も

「なんせ、テキストが見えなくて

 勉強するのもそれが大変で!!」

 

いや、笑えん笑い泣き(笑

 

 

そこを「あきらめるな!」というのは

老眼鏡をかけるな!ということではなく…

 

それを受け入れながら

今の自分と共存するには

何を継続したらいいのか?

何を考えなおしたらいいのか?

ということです。

 

 

人生と生活が詰まっているインド哲学 

 

ましてや、うちは

その年代からのスタートをがんばろうぜ!

と言ってるスタジオ爆  笑爆  笑

 

平たく言えば

アンチエイジングのためにできることって

まだまだあるけど

 

…やってないだけだよね?

ってところを

ペリネ・アーユルヴェーダ・インド哲学の視点も交えて

書いていこうかと思います。

 

インドは約束も時間もないものと思え

と言われていますが

昔からきっちり決まった教えもあり

 

まさに二極化状態であるところが

個人的には、たまらん大好きポイント笑い泣き

 

 

この中には

もちろん、踊りの上達に通じる内容もあり

ゆるりインド舞のクラスでは

毎回小噺としてプチ講義をしています。

なかなか笑える話もあり爆  笑

こちらでも紹介できればと思ってます~照れ

 

ということで

次回は

あきらめない私になる 

①お肌

です。

 

 

 

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