『40代から変わる、骨盤ベリーダンス』
岡山市中区のベリーダンススタジオ
oriental dance SHUKRAN～シュクラン～
あなたを咲かせる、
骨盤ベリーダンスコーチ Rieです
3月からクラス時間割が少し変化
ベリーダンスはじめてさんのための
入門クラスが増えました
今年に入ってから
「今度こそ変わる！」
と、決意した皆様が続々とスタート。
私の仕事は
「ベリーダンスを教えること」ではなく
「ベリーダンスを通じて
ご自分の身体にもっと意識的に関わってもらい
ほんとはもっともっときれいなあなた自身を
咲かせてもらうこと」
だと思っているので
カラダの動かし方や姿勢には
姑か！言うくらいチェック入れます。
うるさくうるさく言われることで
スタジオの外でもちゃんと意識的に
姿勢のチェックができるように。
40代50代は
ちょっと気を抜くと
すぐに坂を転がり落ちるので
それだけ丁寧に自分に向き合って
ちょうどいいぐらい
定員に空きがあり、
現在募集中のクラスはこちら
水曜11:30
金曜20:30
お時間が良ければ
見学・体験に来てみてね
4月、5月スタート応援
40代からの
骨盤Dietベリーダンス
今年は兎望きぼう（ウサギ）の年。
今年始めたことは続きやすく
実になりやすいと言われています。
大変身できちゃうってことだね
こんな方は特におすすめ
☑運動始初めて・ダンス初めて
☑運動不足を感じる
☑何かしなければヤバイと感じる
☑ちょっとずつ太ってきた
☑お腹のたるみが気になる
☑体に締まりがないのが悩み
☑尿漏れが気になり始めた
☑長時間立つのがつらい
☑むくみが取れない
お申込み：以下リンク・トークにて返信
oriental dance SHUKRAN
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「寝たままカンタンお腹やせ」
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@shukran
スタジオはオゾン装置、ケイ素、アルコールにて
コロナ対策しています。
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